Väl nere på gymmet kände jag mej bakis trots att jag inte ens luktade på någon alkohol igår. Men det är la så... man är börjar väl bli för gammal för att vara uppe sådär länge... Dagens FF pass gick jättebra trots att jag kände mej seg. Benen gick som trumpinnar på löpbandet medan svetten tok rann.
När "Flygaren" kom som ny övning tänkte jag köra med 2kg hantlar men fick lägga dem åt sidan då jag absolut inte var så stark. Idag klarade jag 15x2 med hantlarna. Härligt!
"Hantel rodd" är min favorit just nu.
Hörni!! Nu är det bara åtta dagar kvar... vad duktiga vi har varit!!
Tror jag ska belöna mej med ett par nya löpartights den 30e....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar