På bloggnytt hittade jag en blogg som länkade till en annan blogg där det ges en hel drös bra tips på vad du ska tänka på när du ska börja löpträna.
Hörru... nu finns det inga ursäkter... bara att köra på!!
Tack för tipset. Skall försöka hitta den. Jo jag är nog nybörjare...i många år joggade jag massor, varje vecka, lite löpartävlingar och så men idag ??? Nu har jag dock bestämt att jag skall försöka börja jogga igen som alternativ till gymet.
Om du har tid och vill komma i form kan jag varmt rekommendera World of shape. Läs tidigare blogginlägg så ser du vad jag skrivit (fitnessfighten). Lycka till!
Tack för tipset. Skall försöka hitta den. Jo jag är nog nybörjare...i många år joggade jag massor, varje vecka, lite löpartävlingar och så men idag ??? Nu har jag dock bestämt att jag skall försöka börja jogga igen som alternativ till gymet.
SvaraRaderaOm du har tid och vill komma i form kan jag varmt rekommendera World of shape. Läs tidigare blogginlägg så ser du vad jag skrivit (fitnessfighten). Lycka till!
SvaraRadera